即使你学了积极思考、活在当下

1、每一个人都希望自己的生活富有意义，只是往往找错了地方，总是从世界中寻找。人们在内心深处感到空虚，却企图用物质世界的成就和人际关系来填补那个洞，但物质层面的东西，顾名思义，再好再迷人，也只是过渡性的。

2、不断的增加太阳，却没有清理乌云。如果不断强化正面，而没去面对及化解问题的根源，就无法释放潜意识中的“毒素”。情绪反复出现，除不尽也吃不完。

3、即使你学了积极思考，活在当下，祈祷求助，用肯定语，否定负面想法，聆听名家演说，这些都只能产生一时的效益，却无法释放你锁在潜意识下的东西。凡是来到这个虚妄的娑婆世界的人，不论在个体还是集体，都受制于一种病态的思想体系，否则就不会都集中到这来了。这就是你们的处境。直到你们懂得省察自己所隐藏的念头，正确地宽恕它们，交托给圣灵，然后以它的思想体系取而代之为止。你要学会把潜意思的东西提到意识层面。

4、世界不过是那些信念的化身而已，每个人来到此地以前都已建立某种共识了。人生是个教室，若不学好你的课程，是不可能经验到内在的真相的。

5、能够由沉睡者的无知无明、觉知到自己是做梦的人，这个过程就叫觉醒。由做好梦（灵性安慰）、做恶梦（扭曲），觉悟到不做梦（幻觉消失），这个过程就是觉幻。其中，开启智慧是核心，究竟的方法在于唤醒内在。

4、在处理生活问题时一定要对症下药！你可以在任何一个你选择的地方打破一个圆圈， 但它只能在那断裂之处被重新接合。通过揭露和澄清，找出真正发生断裂的地方，就在那儿修正它。

5、要从「知道」转为「做到」、从「了解」转为「化解」、从「外在经验」转为「内在经验」、从「忍」转为「恕」。把一个一个裂缝化解开来，就如《告别婆娑》中所说，「已破裂的关系、已破坏的计划、和已破碎的心都是同样的道理，找出真正发生断裂的地方，就在那儿修正它」。

6、由被动的等待安慰，转为主动化解乌云的方式是：穿上「觉知」的衣服，并加上全然的意愿。全然的意愿意味着：一个人的「自由意志」同意了，神性的力量才能介入。「神圣意志」尊重「自由意志」，尊重一个人的自由意志，这是无条件的。所以菩萨只能度有缘众生（准备好的人），无法干涉因果律。

7、而当一个人发愿的当下，勇敢地面对自己，契机、转机就会发生，去清理内在黑暗的部份，去消除种种的烦恼。而后培养更高次元的宇宙心识，遵循顺流法则来共同化解生命乌云、方能解脱。（顺流法则：所有你曾经以爱指挥的微粒，将永远归你享有。）

8、在人间，没有什么方法是绝对实用的。物质界没有万灵丹，但是我们有一把心灵之钥。内在的、外在的，真的假的都不重要，也都重要，借假显真、以假修真，有效就好。因此，不必让自己沉浸在安慰剂里。